Cách trị hôi miệng khi ăn tỏi được mọi người chú ý để xua tan mùi khó chịu trong khoang miệng. Tỏi lại để lại mùi khó chịu gây mất tự tin khi giao tiếp. Vậy làm cách nào để cải thiện hơi thở khi ăn các món có tỏi? Cùng tham khảo ngay những cách hết mùi tỏi trong miệng tại nhà hiệu quả nhé!
I - Vì sao ăn tỏi lại bị hôi miệng?
Tỏi là một loại cây thuộc họ Hành được dùng làm gia vị phổ biến trong nhiều món ăn. Tỏi vị cay nồng, tính ấm không chỉ tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tỏi chứa các chất hỗ trợ giải cảm, giải độc, long đờm và nhiều công dụng khác. Tuy nhiên nhiều người vẫn e ngại khi ăn tỏi do hiện tượng hôi miệng sau khi ăn.
Điều này bắt nguồn từ chất allicin - chất tạo nên mùi hăng đặc trưng mà còn lan tỏa từ khoang miệng đến các cơ quan khiến hơi thở có mùi khó chịu sau khi ăn. Khi tiêu hóa, hợp chất sulfur hấp thu vào máu và di chuyển đến phổi kkhiến mùi khó chịu được thải ra qua hơi thở.
Mùi tỏi có thể kéo dài nhiều giờ ngay cả sau khi đánh răng hoặc súc miệng. Vì vậy sau khi ăn tỏi mọi người sẽ cảm nhận được hơi thở có mùi hôi khó chịu.
Thành phần allicin có trong tỏi có thể gây ra hôi miệng
II - Cách trị hôi miệng khi ăn tỏi nhanh chóng, hiệu quả
Cách hết mùi tỏi trong miệng tại nhà nhanh nhất bạn có thể vận dụng các biện pháp dưới đây:
1. Cách chữa hôi miệng khi ăn tỏi bằng xịt thơm miệng
Sử dụng xịt thơm miệng là giải pháp mang lại hiệu quả cao và nhanh chóng để khử mùi tỏi trong miệng tức thì. Thành phần của xịt thơm miệng có chứa hoạt chất giúp loại bỏ hơi thở có mùi để bạn thoải mái hơn trong giao tiếp.
Hiện nay có nhiều loại xịt thơm miệng được đánh giá cao trong đó Oniiz là thương hiệu được khách hàng tin tưởng lựa chọn. Sản phẩm xịt thơm miệng Oniiz Dating Spray có công dụng tốt trong việc làm thơm miệng tạo cảm giác sảng khoái.
Các mùi hương được giữ trong khoang miệng thời gian dài, giúp tiêu diệt, ngăn ngừa vi khuẩn gây ra tình trạng sâu răng, hôi miệng. Có 3 mùi hương chính bao gồm bạc hà, hương dâu và socola, phù hợp sử dụng cho cả nam và nữ.
Xịt thơm miệng Oniiz giúp che lấp mùi tỏi tức thì mà còn hỗ trợ kháng khuẩn khoang miệng nhờ công nghệ Nano Silver và O-cymen-5-ol. Thiết kế nhỏ gọn, mùi hương dễ chịu giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự tự tin chỉ với một vài lần xịt.
Sử dụng xịt thơm miệng Oniiz giúp giảm tối đa mùi hôi khó chịu
2. Uống các loại sữa tươi
Sữa đặc biệt là sữa nguyên kem có khả năng giảm đáng kể mùi hôi khi ăn tỏi. Chất béo trong sữa hoạt động như một lớp màng bao bọc và trung hòa allicin – chất gây mùi chính có trong tỏi. Cách trị hôi miệng khi ăn tỏi bằng 1 ly sữa ngay sau bữa ăn giúp hạn chế hơi thở có mùi rõ rệt.
3. Cách chữa hôi miệng khi ăn tỏi bằng nước chanh
Chanh chứa axit citric có khả năng trung hòa mùi hôi, đồng thời hỗ trợ diệt khuẩn nhẹ trong khoang miệng. Cách hết mùi tỏi trong miệng bằng cách dùng nước chanh pha loãng hoặc ngậm trực tiếp 1 lát mỏng sau bữa ăn để khử mùi tỏi hiệu quả.
4. Khử mùi hôi tỏi ở miệng bằng cần tây, mùi tây
Mùi tây có tinh dầu thơm tự nhiên, đặc biệt giàu chlorophyll – chất có tác dụng khử mùi mạnh. Nhai vài lá mùi tây tươi ngay sau bữa ăn sẽ giúp khử mùi tỏi trong miệng và hơi thở.
Ăn hoặc uống nước ép cần tây, mùi tây có thể giảm mùi hôi của tỏi
5. Cách trị hôi miệng khi ăn tỏi bằng giấm táo
Pha một thìa giấm táo với nước ấm và súc miệng trong 30 giây sau bữa ăn giúp trung hòa các hợp chất sulfur, khử mùi hôi tỏi ở miệng tốt. Giấm táo có khả năng kháng khuẩn nhẹ khử mùi tỏi trong miệng để khoang miệng sạch và khỏe.
6. Cách chữa hôi miệng khi ăn tỏi bằng lá bạc hà
Bạc hà không chỉ có mùi thơm dễ chịu mà còn giúp làm mát miệng và át mùi rất tốt. Cách hết mùi tỏi trong miệng bằng cách nhai lá tươi hoặc sử dụng kẹo bạc hà để giữ hơi thở thơm tho.
>>> Xem thêm: Cách trị hôi miệng bằng gừng
7. Nhai kẹo cao su thơm miệng
Cách khử mùi hôi miệng sau khi ăn tỏi bằng việc nhai kẹo cao su không chỉ giúp kích thích tiết nước bọt, làm sạch khoang miệng. Vị the mát từ bạc hà, quế hoặc các hương liệu tự nhiên khác giúp cho hơi thở không còn mùi khó chịu.
Nhai 1 viên hoặc 1 miếng kẹo cao su thơm miệng để giảm mùi
8. Ăn thêm các loại trái cây
Táo, dâu tây, dưa chuột, cà rốt... có tác dụng làm sạch tự nhiên, loại bỏ cặn bẩn và hợp chất lưu huỳnh còn bám trong khoang miệng. Các loại trái cây này thường chứa nhiều nước và enzym hỗ trợ tiêu hóa và khử mùi hiệu quả. Cách trị hôi miệng khi ăn tỏi bằng trái cây được nhiều khách hàng lựa chọn để thực hiện.
9. Đánh răng thật kỹ và chải lưỡi
Khử mùi tỏi trong miệng thông qua việc đánh răng, chải lưỡi là điều nên thực hiện. Bạn nên sử dụng kem đánh răng có thành phần khử mùi hoặc chứa than hoạt tính.
Đừng quên kết hợp súc miệng với dung dịch chuyên dụng có chứa chlorhexidine hoặc hydrogen peroxide. Các hoạt chất từ kem đánh răng giúp loại bỏ hoàn toàn cặn bám và vi khuẩn là cách hết mùi tỏi trong miệng hiệu quả.
10. Súc miệng liên tục
Sau khi ăn tỏi bạn có thể súc miệng liên tục để giảm bớt mùi hôi trong khoang miệng. Nước sạch cũng có thể giúp lấy đi các chất bẩn có trong miệng - nguyên nhân gây ra tình trạng hơi thở có mùi.
Cách khử mùi hôi miệng khi ăn tỏi bằng việc súc miệng liên tục
11. Uống nước gừng
Bên cạnh nước chanh, bạn cũng có thể sử dụng nước gừng để khử mùi tỏi trong miệng sau khi ăn. Nước gừng sẽ giúp hạn chế tối đa mùi tỏi trong miệng và giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp.
Bài viết chia sẻ cách trị hôi miệng khi ăn tỏi hiệu quả và dễ áp dụng trong cuộc sống hàng ngày. Việc duy trì hơi thở thơm mát không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn tạo thiện cảm trong giao tiếp. Hãy lựa chọn cách hết mùi tỏi trong miệng tốt để tận hưởng món ăn yêu thích mà không lo ngại về mùi hôi miệng.