Tinh thần nam tính mới thể hiện ở sự phát triển bản thân theo những giá trị phù hợp với thời đại. Khi bạn sẵn sàng thay đổi và hoàn thiện, bạn không chỉ trở nên nam tính hơn mà còn tạo ra ảnh hưởng tích cực đến những người xung quanh. 

I - Sự ra đời của định nghĩa "nam tính mới"

Từ góc độ tâm lý học, nam tính được nhìn nhận qua quá trình phát triển tâm lý và bản sắc giới tính của nam giới.

Theo lý thuyết phân tâm học của Sigmund Freud, quá trình nhận diện giới tính của bé trai diễn ra khi trẻ trải qua giai đoạn Oedipus. Đó là nơi bé trai bắt đầu đồng nhất với người cha và dần hình thành các vai trò giới tính của mình.

Theo xã hội học, nam tính là cấu trúc xã hội mà còn là kết quả của các chuẩn mực và giá trị xã hội áp lên nam giới. Nhà nghiên cứu Raewyn Connell đã đưa ra khái niệm "nam tính thống trị" (hegemonic masculinity) - loại nam tính được xã hội coi là chuẩn mực, thường gắn liền với sự mạnh mẽ, quyền lực và ưu thế xã hội so với phụ nữ và các dạng nam tính khác.

Dù vậy, khi nam tính bị đẩy lên mức cực đoan thì nó có thể dẫn đến hệ quả tiêu cực. Chẳng hạn như tính ham mê quyền lực ("machismo") – khuynh hướng đề cao sự thống trị và không quan tâm đến hậu quả cũng như trách nhiệm.

Yếu tố này chịu ảnh hưởng mạnh mẽ từ các yếu tố văn hóa và xã hội. Chính vì thế, công cuộc tái định nghĩa nam tính ra đời, dần hình thành nên khái niệm về “Nam tính mới”.

Cần nhìn nhận qua tâm lý và bản sắc giới tính

II - So sánh giữa nam tính xưa và nam tính mới

Ngày nay, nam giới không chỉ cần sức mạnh thể chất mà còn phải tinh tế, tự tin và nỗ lực hoàn thiện chính mình. Oniiz đại diện cho "Nam Tính Mới" với tinh thần của một Oniiz boy hòa quyện giữa bản lĩnh Việt và tinh thần toàn cầu. 

Những Oniiz Boy mang tinh thần này không chỉ là vẻ ngoài rắn rỏi mà còn là khả năng thấu hiểu cảm xúc, chấp nhận điểm yếu và tôn trọng sự khác biệt. Họ tự tin thể hiện bản thân, phá vỡ giới hạn và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

III - Cách trở nên nam tính hơn trong thời hiện đại 

Nam tính mới không chỉ dừng lại ở vẻ ngoài mạnh mẽ mà còn thể hiện qua cách ứng xử, tư duy và thái độ sống. Dưới đây là những yếu tố giúp bạn trở thành một người đàn ông nam tính hơn trong thời đại mới:

1. Cân bằng giữa sức mạnh tinh thần và thể chất

Sức mạnh thể chất giúp bạn duy trì năng lượng và sự dẻo dai đồng thời để duy trì cải thiện tinh thần. Sự vững vàng giúp bạn đối mặt với thử thách, kiểm soát cảm xúc và đưa ra những quyết định sáng suốt.

Trong thực tế, Cristiano Ronaldo không chỉ là một cầu thủ xuất sắc nhờ thể lực vượt trội. Bên cạnh đó, tinh thần kỷ luật thép và ý chí không bao giờ bỏ cuộc là điều mà nhiều người ngưỡng mộ ở anh.

• Rèn luyện thể chất: Duy trì chế độ tập luyện như chạy bộ, gym, yoga để nâng cao sức khỏe.

• Phát triển tinh thần: Thiền định, đọc sách hoặc tham gia các hoạt động thử thách bản thân để tăng cường khả năng chịu đựng áp lực.

• Hạn chế những thói quen xấu: Không sử dụng thuốc lá, không uống rượu bia, ngủ đủ giấc và ăn uống lành mạnh.

Cần đảm bảo sự hài hòa giữa thể chất và tâm hồn

2. Cởi mở về cảm xúc

Việc thể hiện cảm xúc không khiến bạn yếu đuối mà giúp bạn trở nên chân thật và kết nối sâu sắc hơn với mọi người. Nam tính mới không còn gắn liền với sự lạnh lùng hay che giấu cảm xúc mà thấu hiểu và dám thể hiện suy nghĩ của bản thân.

Lionel Messi là một trong những cầu thủ vĩ đại nhưng họ vẫn thường khóc khi chiến thắng hoặc thất bại. Điều đó không khiến anh yếu đuối mà càng làm tăng thêm sự ngưỡng mộ từ người hâm mộ.

Cách thực hiện:

• Thay vì kìm nén cảm xúc, hãy học cách bày tỏ suy nghĩ của mình một cách chân thành nhưng kiểm soát.

• Dành thời gian lắng nghe cảm xúc của người khác để hiểu hơn về bản thân và kết nối với mọi người.

• Nếu gặp khó khăn trong việc diễn đạt cảm xúc, có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè, gia đình.

3. Tinh tế 

Tinh tế không có nghĩa là phải khéo léo hay giả tạo mà phải biết quan sát, lắng nghe và hành động đúng lúc. Người đàn ông nam tính không chỉ tập trung vào bản thân mà còn biết quan tâm đến cảm xúc của người khác.

Cách thể hiện tinh tế để khẳng định nam tính mới

• Chú ý đến những chi tiết nhỏ trong giao tiếp: ánh mắt, ngữ điệu, ngôn ngữ cơ thể của người khác.

• Biết cách thể hiện sự quan tâm mà không làm người khác khó xử.

• Học cách nói chuyện nhẹ nhàng, không thô lỗ hay vô ý làm tổn thương người khác.

Nam tính hiện đại, thể hiện sự quan tâm với mọi người

4. Phong cách hợp xu hướng 

Ngoại hình không quyết định toàn bộ sự nam tính nhưng người đàn ông biết chăm lo cho bản thân sẽ luôn toát lên sự tự tin và cuốn hút. Phong cách ăn mặc không cần quá cầu kỳ nhưng phải phù hợp với cá tính và hoàn cảnh.

Làm sao để đạt được điều này?

• Chọn trang phục phù hợp: Không nhất thiết phải chạy theo xu hướng, nhưng hãy biết cách phối đồ sao cho hài hòa.

• Duy trì thói quen cạo râu, cắt tóc gọn gàng, sử dụng nước hoa nhẹ nhàng để luôn có vẻ ngoài chỉn chu.

• Đầu tư vào những món đồ cơ bản: Chiếc đồng hồ đẹp, đôi giày da chất lượng hay chiếc áo sơ mi vừa vặn có thể nâng tầm phong cách đáng kể.

5. Tôn trọng sự khác biệt 

Nam tính mới là mẫu đàn ông không áp đặt suy nghĩ của mình lên người khác. Người đàn ông thực sự bản lĩnh luôn biết chấp nhận và tôn trọng người có giới tính linh hoạt, về quan điểm, lối sống và văn hóa.

Trên thế giới điển hình là Elon Musk - người khuyến khích sự sáng tạo bằng cách chấp nhận những góc nhìn khác nhau giúp Tesla và SpaceX phát triển đột phá.

Cách thực hiện:

• Không đánh giá ai chỉ vì họ khác biệt với mình về suy nghĩ, ngoại hình hay phong cách sống.

• Biết lắng nghe và tranh luận một cách văn minh, không áp đặt hay tỏ ra hơn người.

• Xây dựng mối quan hệ dựa trên sự tôn trọng và thấu hiểu thay vì chỉ trích.

Nam giới phải biết tôn trọng sự khác biệt của người khác

Bản lĩnh của người đàn ông mang tinh thần nam tính mới không nằm ở vẻ ngoài cứng rắn mà ở sự tự tin, thấu hiểu và tinh tế. Điều đó thể hiện sự cân bằng giữa sức mạnh và cảm xúc, giữa truyền thống và hiện đại. Khi bạn biết hoàn thiện chính mình, chắc chắn bạn sẽ trở nên hấp dẫn và nam tính.