Tác dụng của saffron với nam giới ngày càng được nhiều người quan tâm và tìm hiểu. Saffron không chỉ nổi bật với hương vị đặc biệt trong ẩm thực mà còn là loại thảo dược quý giá hỗ trợ sức khỏe, cải thiện tâm trạng và khả năng sinh lý. Cùng tìm hiểu sâu hơn về công dụng của saffron với nam giới trong bài viết dưới đây nhé!

I - Tác dụng của saffron với nam giới 

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia, đàn ông nên uống saffron (nhụy hoa nghệ tây) để tăng cường sức khỏe. Saffron chứa các hoạt chất sinh học chủ yếu như crocin, safranal, picrocin và crocetin.

Khi sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây mang đến nhiều tác dụng cho sức khoẻ nam giới như:

1. Hỗ trợ cải thiện vấn đề sinh lý 

Saffron có hiệu quả đối với sinh lý của phái mạnh từ đó giúp tăng cường sinh lực. Khi sử dụng 30mg saffron mỗi ngày (tương đương 15 sợi) trong 4 tuần chứng rối loạn cương dương do thuốc chống trầm cảm được cải thiện.

2. Hỗ trợ giảm thiểu vấn đề huyết áp 

Saffron có tác dụng hạ huyết áp đối với những người bị huyết áp cao mãn tính nhưng không tác động đến người có huyết áp bình thường. Điều này giúp nam giới giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm.

Ngoài ra, tác dụng của saffron với nam giới đó là hạ đường huyết và giảm lipid máu hiệu quả thông qua các hợp chất mangan.

Công dụng của saffron với nam giới đó là cải thiện vấn đề huyết áp hiệu quả

3. Phòng ngừa ung thư 

Theo nghiên cứu, nam giới có tỷ lệ mắc bệnh ung thư gan, phổi và dạ dày cao hơn nữ giới do thói quen sử dụng rượu bia, thuốc lá. Saffron với các dưỡng chất hỗ trợ giải độc, bảo vệ cơ thể khỏi sự nhiễm độc do hóa chất hoặc các chất độc tự nhiên. Đồng thời sản phẩm bảo vệ các mô quan trọng như não, tim, phổi, thận và gan khỏi các chất độc.

4. Tăng sức đề kháng, sức khỏe tổng thể 

Theo nhiều nghiên cứu, tác dụng của saffron với nam giới đó là ổn định chức năng miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt, saffron có công dụng làm giảm lượng histamine trong cơ thể ngăn chặn triệu chứng viêm nhiễm đường hô hấp.

Sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây cho nam giới là cách hiệu quả để bổ sung kháng sinh tự nhiên. Điều này giúp phòng ngừa bệnh tật và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp.

>>>Xem thêm: Tác dụng của giá đỗ với nam giới

5. Tăng cường hiệu quả luyện tập thể chất 

Công dung của saffron với nam giới còn ở việc hỗ trợ hiệu quả trong và sau khi tập luyện thể thao. Nhuỵ hoa nghệ tây giúp ngăn ngừa đau cơ và hỗ trợ phục hồi sức mạnh cơ bắp nhanh chóng, đặc biệt là sau những buổi tập luyện cường độ cao. Từ đó giúp cho quá trình tập luyện và hoạt động thể chất của nam giới đạt kết quả tốt. 

6. Cải thiện vấn đề giấc ngủ 

Tác dụng của saffron với nam giới là an thần, giảm căng thẳng đồng thời hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ và mất ngủ. Đối với người chịu áp lực công việc lớn, cường độ làm việc cao hoặc khi thể chất và tinh thần mệt mỏi thì saffron là lựa chọn tuyệt vời.

Các thành phần crocin và safranal trong saffron giúp giảm chứng mất ngủ và chống căng thẳng thần kinh cực tốt. Chúng hoạt đông thông qua cơ chế chống viêm, chống oxy hóa đồng thời ngăn ngừa suy giảm nhận thức do căng thẳng kéo dài.

Saffron giúp nam ngủ ngon giấc, hạn chế mất ngủ

7. Chống trầm cảm

Saffron là liệu pháp tự nhiên chống trầm cảm nhờ vào các chất như flavonoids, tannins, anthocyanins, alkaloids và saponins. Vì vậy tác dụng của saffron với nam giới đó là ngăn chặn căn bệnh trầm cảm.

Những hoạt chất này giúp cân bằng mức độ chất dẫn truyền thần kinh trong não đặc biệt là serotonin – yếu tố gây ra trầm cảm. Saffron giảm các chứng trầm cảm ở mức độ nhẹ và trung bình đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer hiệu quả.

8. Tốt với hệ tiêu hóa 

Các nghiên cứu cho thấy saffron chứa các hoạt chất crocin, safranal, picrocrocin, crocetin, giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa. Crocin có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn lipid, ngăn ngừa quá trình peroxide hóa và chống viêm hiệu quả mang lại lợi ích cho hệ tiêu hóa.

III - Dùng hàng ngày nhụy hoa nghệ tây có tốt cho nam giới không? 

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã công nhận nhụy hoa nghệ tây là thảo dược an toàn và lành tính có thể sử dụng hàng ngày.  Các nghiên cứu cho thấy, việc tiêu thụ 30mg chiết xuất saffron hoặc từ 15 đến 200mg/ngày an toàn cho sức khoẻ.

Các cơ quan như thận, gan, tuyến giáp hay hệ thống tuần hoàn không bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, để phát huy công dụng của saffron với nam giới thì cần phải tuân thủ đúng liều lượng, tránh lạm dụng quá nhiều. 

Nhụy hoa nghệ cần tây cần sử dụng với liều lượng phù hợp

III - Cách sử dụng saffron tốt cho nam giới 

Việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây cần phải tuân thủ đúng liều lượng để tránh gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Đồng thời nam giới khi dùng saffron cần chú ý về thời gian, liều lượng sử dụng cụ thể.

Để phát huy tác dung của saffron với nam giới thì cần sử dụng như sau:

• Hòa tan 5 - 7 sợi saffron vào 200ml nước ấm và uống trực tiếp.

• Ngâm 1gr nhụy hoa nghệ tây với 1 lít rượu trắng 35 - 45 độ, đậy kín và để trong khoảng 1 tuần đến 1 tháng.

• Saffron có thể chế biến cùng các món ăn để tạo ra hương vị đặc biệt và màu sắc hấp dẫn.

• Khi sử dụng saffron chỉ nên dùng tối đa 0.1gr, tổng lượng sử dụng trong một ngày không vượt quá 0.3gr và trong một tháng không quá 9gr.

• Khi lần đầu dùng saffron cần theo dõi phản ứng của cơ thể, nếu có dấu hiệu bất thường nên ngưng sử dụng..

• Nam giới nên sử dụng saffron trong thời gian từ 3 - 6 tháng để có hiệu quả đối với sức khoẻ.

• Chọn lựa nơi bán saffron uy tín, đảm bảo chất lượng để sử dụng sản phẩm an toàn và hiệu quả.

Cần chọn mua saffron tại địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng

Tác dụng của saffron với nam giới là rất đa dạng và hữu ích, từ việc cải thiện sức khỏe sinh lý, tăng cường khả năng tình dục, cho đến việc hỗ trợ giảm stress và cải thiện tâm trạng. Hy vọng những thông tin có trong bài viết của Oniiz có thể giúp ích cho bạn trong quá trình sử dụng nhụy hoa nghệ tây.