Mái tóc được tạo kiểu đẹp vào buổi tối nhưng sáng hôm sau lại bẹp, rối, vểnh hoặc mất form là tình trạng khá phổ biến ở nam giới. Nguyên nhân có thể đến từ tư thế ngủ, ma sát với gối, tóc còn ẩm hoặc cách sử dụng sản phẩm tạo kiểu chưa phù hợp. Vậy cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam như thế nào để sáng hôm sau không mất nhiều thời gian tạo kiểu lại? Chỉ với một vài thay đổi nhỏ trong thói quen chăm sóc tóc và lựa chọn sản phẩm phù hợp, nam giới có thể hạn chế đáng kể tình trạng tóc mất form sau khi ngủ.
I - Vì sao tóc nam thường bị mất nếp sau khi ngủ?
Trước khi tìm hiểu cách giữ nếp tóc, cần hiểu tại sao kiểu tóc lại dễ bị thay đổi trong thời gian ngủ.
1. Ma sát giữa tóc và gối
Trong lúc ngủ, đầu liên tục chuyển động khiến tóc cọ xát với bề mặt gối. Ma sát này có thể làm các sợi tóc bị xô lệch, rối hoặc dựng lên theo nhiều hướng khác nhau. Với những kiểu tóc cần độ phồng như layer, side part, textured crop hay middle part, tình trạng này càng dễ nhận thấy.
2. Tư thế ngủ tạo áp lực lên tóc
Nếu tường xuyên nằm ngửa hoặc nằm nghiêng, một phần mái tóc sẽ chịu lực trong nhiều giờ. Phần tóc bị đè lâu có thể bị xẹp, đặc biệt khi tóc mỏng, mềm hoặc đã sử dụng sản phẩm tạo kiểu khiến tóc kết thành từng mảng.
Tư thế ngủ sai tạo áp lực lên tóc khiến mái tóc bị mất nếp
3. Tóc còn ẩm trước khi đi ngủ
Đi ngủ khi tóc chưa khô hoàn toàn cũng là một nguyên nhân khiến tóc dễ mất form. Khi nằm xuống, tóc ẩm bị ép sát vào gối và có thể khô theo hình dạng đó. Sáng hôm sau, bạn sẽ khó đưa tóc trở lại kiểu ban đầu chỉ bằng vài thao tác chải tóc.
4. Sản phẩm tạo kiểu quá nặng
Wax, clay, pomade hoặc gel có độ giữ nếp cao nếu sử dụng quá nhiều có thể khiến tóc nặng và dễ bị ép xuống trong khi ngủ. Vì vậy, không phải cứ dùng thật nhiều sản phẩm tạo kiểu là có thể giữ tóc đẹp qua đêm.
II - Cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam hiệu quả
Để mái tóc ít bị xẹp và rối vào sáng hôm sau, nam giới có thể kết hợp nhiều phương pháp thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào sản phẩm tạo kiểu.
1. Sấy tóc đúng form trước khi ngủ
Một trong những cách đơn giản nhất để giữ dáng tóc là sấy tóc về đúng form trước khi đi ngủ.
Sau khi gội hoặc làm ẩm tóc, hãy dùng khăn thấm nhẹ nước rồi sấy đến khi tóc khô hoàn toàn. Trong quá trình sấy, dùng tay hoặc lược định hướng tóc theo kiểu mong muốn.
Nếu muốn tóc có độ phồng, hãy sấy chân tóc trước rồi mới xử lý phần ngọn. Không nên sấy tóc quá nóng hoặc tập trung nhiệt quá lâu vào một vị trí vì có thể khiến tóc khô và dễ hư tổn.
Đặc biệt, hãy chắc chắn rằng tóc đã khô hoàn toàn trước khi nằm xuống giường.
Sấy tóc trước khi đi ngủ để mái tóc vào nếp
2. Không đi ngủ ngay sau khi vừa gội đầu
Nếu vừa gội đầu xong, hãy dành thời gian để tóc khô tự nhiên một phần rồi sấy hoàn thiện. Việc đi ngủ khi tóc còn ướt không chỉ khiến tóc khó vào nếp mà còn làm tăng ma sát giữa tóc ẩm và gối.
Với nam giới có mái tóc dài hoặc dày, bước làm khô tóc càng cần được chú ý vì phần tóc bên trong thường lâu khô hơn phần bên ngoài.
3. Hạn chế dùng quá nhiều wax hoặc gel vào buổi tối
Nếu không cần duy trì một kiểu tóc cố định qua đêm, bạn không nhất thiết phải sử dụng lượng lớn sản phẩm tạo kiểu trước khi ngủ.
Wax hoặc gel có thể giúp tóc giữ form trong ngày nhưng khi ngủ, lượng sản phẩm quá nhiều kết hợp với áp lực từ gối có thể khiến tóc bị bết hoặc tạo thành những vùng tóc cứng, khó chỉnh lại vào sáng hôm sau.
Nếu đã tạo kiểu từ ban ngày, có thể chải hoặc dùng tay gỡ nhẹ tóc trước khi ngủ để giảm lượng tóc bị kết cụm.
Không nên sử dụng các loại sáp, gel vuốt tóc vào buổi tối
4. Chải tóc nhẹ nhàng trước khi đi ngủ
Trước khi lên giường, hãy dùng lược phù hợp để đưa tóc về trạng thái gọn gàng. Không cần chải quá mạnh hoặc cố tạo kiểu hoàn chỉnh.
Mục đích của bước này là loại bỏ những đoạn tóc đang bị rối và định hướng tóc theo form tự nhiên. Với kiểu tóc có độ phồng, bạn có thể dùng tay nâng nhẹ phần chân tóc thay vì ép tóc sát da đầu.
5. Chọn vỏ gối có bề mặt ít ma sát
Bề mặt gối tiếp xúc trực tiếp với tóc trong nhiều giờ nên cũng ảnh hưởng đến khả năng giữ nếp.
Nếu vỏ gối có chất liệu thô ráp, tóc sẽ chịu nhiều ma sát hơn khi bạn trở mình. Có thể ưu tiên những loại vải có bề mặt mềm, mịn để giảm sự cọ xát.
Đây không phải giải pháp giúp tóc giữ nguyên kiểu 100% qua đêm nhưng có thể hỗ trợ giảm tình trạng tóc rối và xù vào sáng hôm sau.
Chọn vỏ gối phù hợp để giúp mái tóc giữ nếp lâu hơn
6. Điều chỉnh tư thế ngủ
Tư thế ngủ cũng là yếu tố đáng lưu ý nếu bạn đang cố giữ một kiểu tóc cần độ phồng.
Nếu thường xuyên nằm đè lên phần tóc mái hoặc phần tóc được tạo phồng, kiểu tóc rất dễ bị xẹp. Bạn có thể thử nằm ngửa và hạn chế để tóc bị ép sát vào gối.
Tuy nhiên, không nên cố duy trì một tư thế ngủ gây khó chịu chỉ để bảo vệ kiểu tóc. Chất lượng giấc ngủ vẫn quan trọng hơn việc giữ nguyên form tóc.
7. Chăm sóc da đầu và tóc sạch khỏe
Một mái tóc quá nhiều dầu, bã nhờn hoặc gàu thường khó giữ được độ tơi và form tự nhiên. Khi da đầu tiết nhiều dầu, tóc có xu hướng bết vào nhau, khiến phần chân tóc mất độ phồng.
Vì vậy, thay vì chỉ tìm cách giữ nếp bằng wax hay gel, nam giới cũng nên chú trọng bước làm sạch tóc và da đầu. Một mái tóc sạch, nhẹ và tơi sẽ dễ tạo kiểu hơn và ít bị xẹp do dầu thừa.
Tần suất gội đầu nên được điều chỉnh theo tình trạng da đầu, mức độ vận động và lượng dầu tiết ra. Không nhất thiết phải áp dụng một lịch gội giống nhau cho tất cả mọi người.
Chú ý chăm sóc da đầu để giúp mái tóc chắc khỏe hơn
8. Làm mới tóc vào buổi sáng thay vì tạo kiểu lại hoàn toàn
Ngay cả khi áp dụng các biện pháp trên, tóc vẫn có thể thay đổi đôi chút sau một đêm. Do đó, thay vì cố giữ tóc nguyên trạng, hãy học cách phục hồi nhanh kiểu tóc vào buổi sáng.
Bạn có thể làm ẩm nhẹ tóc bằng nước, dùng tay chỉnh lại hướng tóc rồi sấy phần chân tóc. Với những kiểu tóc cần độ phồng, tập trung sấy từ chân tóc sẽ giúp lấy lại form nhanh hơn.
Nếu cần thiết, sử dụng một lượng nhỏ sản phẩm tạo kiểu sau cùng để cố định những phần tóc dễ bị vểnh.
III - Gội đầu đúng cách giúp tóc tơi nhẹ, dễ vào nếp hơn
Khả năng giữ form của tóc không chỉ phụ thuộc vào cách ngủ mà còn liên quan đến tình trạng tóc và da đầu. Nếu tóc thường xuyên bết, nặng hoặc nhiều gàu, việc tạo kiểu vào buổi sáng cũng khó khăn hơn.
Đây là lý do nam giới nên ưu tiên dầu gội có khả năng làm sạch tốt nhưng vẫn phù hợp với việc sử dụng thường xuyên. Một mái tóc được làm sạch đúng cách sẽ có độ tơi tự nhiên, từ đó hỗ trợ quá trình sấy và tạo kiểu thuận lợi hơn.
Một lựa chọn đáng tham khảo là Dầu gội nam tính mới ZeroG Oniiz. Sản phẩm được phát triển dành cho nam giới với định hướng giúp tóc tơi nhẹ, chuẩn form, không trọng lực, đồng thời hỗ trợ làm sạch sâu gàu và bã nhờn trên da đầu.
ZeroG Oniiz kết hợp 7 chiết xuất thảo mộc gồm diếp cá, cỏ mực, hà thủ ô, trúc đen, tầm ma, lạc tiên và rau má, hỗ trợ làm dịu da đầu, giảm gàu và chăm sóc tóc. Công thức còn có Hydrolyzed Keratin hỗ trợ phục hồi tóc, Polyquaternium-7 giúp tóc mềm mượt, hỗ trợ vào nếp và Allantoin giúp làm dịu da đầu.
Nhờ khả năng hỗ trợ làm sạch sâu gàu và bã nhờn, ZeroG Oniiz giúp da đầu thông thoáng, mái tóc mềm mượt và tơi tự nhiên hơn, hạn chế cảm giác tóc xẹp, nặng hoặc bết. Đây là đặc điểm phù hợp với nam giới thường xuyên tạo kiểu và muốn mái tóc dễ định hình sau khi sấy.
Không chỉ chú trọng khả năng làm sạch, ZeroG Oniiz còn tạo dấu ấn bằng hương nước hoa đa tầng nam tính. Mùi hương mở đầu với Bergamot mang cảm giác cam tươi mát, sạch và nhẹ; chuyển sang tầng giữa Musk mềm mại, nam tính; cuối cùng là Cashmeran với cảm giác gỗ ấm, sâu và sang trọng.
Hương thơm được thiết kế theo hướng sạch, tươi nhẹ, dễ chịu rồi chuyển dần sang sự ấm áp, tinh tế và kết lại bằng nền hương trầm sạch vừa đủ, không tạo cảm giác nồng gắt.
Với nam giới muốn chăm sóc tóc hằng ngày, đồng thời duy trì cảm giác tóc nhẹ, sạch và dễ tạo kiểu, ZeroG Oniiz có thể trở thành một bước đơn giản trong routine chăm sóc tóc trước khi đi ngủ.
Gội đầu với Oniiz Zero G giúp giữ nếp tóc cho nam giới
Những sai lầm khiến tóc càng dễ mất nếp khi ngủ
Bên cạnh việc áp dụng các mẹo giữ nếp, nam giới cũng nên tránh một số thói quen khiến tóc nhanh mất form.
Đi ngủ khi tóc còn ướt: Đây là một trong những lỗi phổ biến nhất. Tóc ẩm dễ bị ép theo bề mặt gối và khó trở lại form ban đầu.
Dùng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu: Lượng wax hoặc gel lớn không đồng nghĩa với khả năng giữ tóc đẹp qua đêm. Tóc có thể trở nên nặng, cứng hoặc bết.
Sấy tóc quá nóng: Nhiệt độ cao trong thời gian dài có thể khiến tóc khô, dễ gãy và mất vẻ mềm mượt.
Nằm đè lên tóc mái: Việc liên tục ép tóc vào gối có thể khiến phần tóc cần độ phồng bị xẹp.
Bỏ qua việc làm sạch da đầu: Da đầu nhiều dầu và bã nhờn khiến tóc nhanh bết, từ đó khó tạo và giữ form.
Với những cách giữ nếp tóc khi ngủ cho nam trên, bạn có thể hạn chế tóc bẹp, rối và mất form sau một đêm. Hãy chú trọng làm sạch da đầu, sấy khô đúng cách và giữ mái tóc tơi nhẹ để sáng hôm sau tạo kiểu nhanh, gọn và tự nhiên hơn. Nếu tóc thường xuyên bết hoặc thiếu độ tơi, hãy bắt đầu từ bước chăm sóc da đầu thay vì chỉ tăng lượng wax. Một mái tóc sạch, nhẹ và khỏe sẽ dễ sấy, dễ vào nếp và thuận lợi hơn cho việc duy trì kiểu tóc nam mỗi ngày.